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Shiro Miso Shiru

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Hanamaruki

Shiro Miso Shiru enthält 300 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 25 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 106 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Shiro Miso Shiru von Hanamaruki, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
300kcal pro 100 g
22 gProtein
39 gKohlenhydrate
8,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 300 kcal
Fett gesamt L 8,8 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 7.240 mg 315 %
Kohlenhydrate gesamt L 39 g 14 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 13 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 22 g 44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 25 %300kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein22 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 9,5 g)
  • Zucker13 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 5,3 g)
  • Fett8,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,2 g)
  • Natrium7.240 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3.800 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Hanamaruki
Barcode
4902401217444
Menge
27 g
Kategorie
Misosuppe
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

PÂTE DE SOJA EN POUDRE (BLANC) (77E) GRAINES DE SOJA, RIZ, SEL, DEXTRINE, POUDRE POISSON XHAIJ ÉPAISSISSANT E415) .

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4902401217444. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Shiro Miso Shiru?

100 g Shiro Miso Shiru haben 300 kcal.

Ist Shiro Miso Shiru proteinreich?

Shiro Miso Shiru enthält 22 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 9,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Shiro Miso Shiru?

Shiro Miso Shiru hat 39 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Shiro Miso Shiru?

Shiro Miso Shiru enthält 8,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Shiro Miso Shiru?

100 g enthalten 7.240 mg Natrium, 315 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.