Wie viele Kalorien hat Shirataki Rice?

100 g Shirataki Rice haben 68 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): etwa 27 kcal.

Wie viel Protein hat Shirataki Rice?

Shirataki Rice enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,6 g in Serving, 1 portion, 40 g (40 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Shirataki Rice?

Shirataki Rice hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Shirataki Rice?

Shirataki Rice enthält 0,3 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Shirataki Rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Magic Bowl

Shirataki Rice enthält 68 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) liefert etwa 27 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

68kcal pro 100 g

1,5 gProtein

15 gKohlenhydrate

0,3 gFett

27kcal in Serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	67,5 kcal
Fett gesamt L	0,3 g	0,4 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	15 g	5 %
Ballaststoffe L	0,2 g	0,7 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	1,5 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 87 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
Ballaststoffe0,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
Fett0,3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Magic Bowl
Barcode: 6933981301993
Portion laut Etikett: 1 portion (40 g)
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dried Konjac Rice Hethsia	68	0 g	13,8 g	0,25 g
Assiette BIO Ratatouille Saumon Quinoa dès 12 mois 230g Pommette	68	2,3 g	7,2 g	2,8 g
Verse soep Tomaat Crème met pastaschelpjes Jumboe	68	2,4 g	8,5 g	2,4 g
Tomate especial pasta con parmesano Orlando	68	1,1 g	6,3 g	3,9 g
Tricolour rice Morrisons	68	2,9 g	28,7 g	7,4 g
Tom Kha Noodles King Soba	68	1,3 g	14 g	0,5 g
Leche max crecimiento cereales Puleva	68	3,9 g	4,9 g	3,6 g
Oriental vegetable noodle Marks & Spencer	68	1,5 g	4,4 g	4,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6933981301993. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.