Wie viele Kalorien hat Sharzan?

100 g Sharzan haben 469 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 188 kcal.

Wie viel Protein hat Sharzan?

Sharzan enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,9 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sharzan?

Sharzan hat 51,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 40,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sharzan?

Sharzan enthält 25,8 g Fett pro 100 g, davon 11,7 g gesättigt (59 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sharzan

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Lukas

Sharzan enthält 469 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 188 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

469kcal pro 100 g

7,2 gProtein

51,9 gKohlenhydrate

25,8 gFett

188kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	469 kcal
Fett gesamt L	25,8 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	11,7 g	59 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	51,9 g	19 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	40,1 g
Protein L	7,2 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker40,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett25,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren11,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lukas
Barcode: 8588009826088
Portion laut Etikett: 40 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Trail Mix Ziba Foods	469	14,3 g	42,9 g	30,9 g
Teulas surtido de galletas Trias	469	8,5 g	69 g	17 g
Confiserie Aux Cacahuètes Marque coq	469	11,9 g	65 g	18,9 g
Oreo Muddy Buddies Chex Mix	469	4,1 g	77,6 g	14,3 g
Galette au beurre Fossier	469	6,6 g	72 g	17 g
Yellow Tostada Great Value	469	6,3 g	68,8 g	18,8 g
Monster Trail Mix Stop & Shop	469	15,6 g	46,9 g	31,2 g
Brownie Selection Wreath M&S Food	469	6,1 g	50,3 g	25,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8588009826088. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.