Wie viele Kalorien hat Sesame Ciabatta Burger Buns?

100 g Sesame Ciabatta Burger Buns haben 237 kcal. Serving, 1 portion, 90 g (90 g): etwa 213 kcal.

Wie viel Protein hat Sesame Ciabatta Burger Buns?

Sesame Ciabatta Burger Buns enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,5 g in Serving, 1 portion, 90 g (90 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sesame Ciabatta Burger Buns?

Sesame Ciabatta Burger Buns hat 38,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sesame Ciabatta Burger Buns?

Sesame Ciabatta Burger Buns enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 0,56 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sesame Ciabatta Burger Buns?

100 g enthalten 5,6 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. August 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sesame Ciabatta Burger Buns

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Bread & Butter

Sesame Ciabatta Burger Buns enthält 237 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 90 g (90 g) liefert etwa 213 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

237kcal pro 100 g

8,3 gProtein

38,6 gKohlenhydrate

4,3 gFett

213kcal in Serving, 1 portion, 90 g (90 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	237 kcal
Fett gesamt L	4,3 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,56 g	3 %
Natrium L	5,6 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	38,6 g	14 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,7 g
Protein L	8,3 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Zucker1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett4,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,56 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium5,6 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bread & Butter
Barcode: 9421904232235
Portion laut Etikett: 1 portion (90 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sandwich Jambon Emmental Carrefour	237	10 g	25 g	9,8 g
Rising Crust Three Meat Pizza Amazon Grocery	237	9,6 g	30,4 g	8,2 g
Vegetarian Breakfast burrito Coffee Bean and Tea Leag	237	9,3 g	23,7 g	11 g
Rock N Roll Sushi Kikka	237	6,6 g	41,9 g	6,1 g
Classic 10" Thin Crust Pepperoni Pizza Savor	237	7 g	24,4 g	12,4 g
Gourmet Pizza Padraigins	237	12,8 g	22,9 g	10,5 g
Sandwiches Strawberry Cheesecake Kroger	237	5,1 g	45,8 g	5,1 g
Ultimate Pizza Extra Cheese Totino's	237	9,2 g	24,3 g	11,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9421904232235. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. August 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.