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Sesam Chicken Bowl

Verpacktes Produkt Geflügel Gourmet

Sesam Chicken Bowl enthält 160 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 430 g (430 g) liefert etwa 688 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

160kcal pro 100 g
10,4 gProtein
22,1 gKohlenhydrate
2,9 gFett
688kcal in Serving, 1 portion, 430 g (430 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 160 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 22,1 g 8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,8 g
Protein L 10,4 g 21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 17 %160kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Zucker4,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett2,9 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium433 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gourmet
Barcode
9002674261467
Portion laut Etikett
1 portion (430 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9002674261467. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sesam Chicken Bowl?

100 g Sesam Chicken Bowl haben 160 kcal. Serving, 1 portion, 430 g (430 g): etwa 688 kcal.

Ist Sesam Chicken Bowl proteinreich?

Sesam Chicken Bowl enthält 10,4 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 44,7 g in Serving, 1 portion, 430 g (430 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sesam Chicken Bowl?

Sesam Chicken Bowl hat 22,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sesam Chicken Bowl?

Sesam Chicken Bowl enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sesam Chicken Bowl?

100 g enthalten 433 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.