Wie viele Kalorien hat ごまポン酢?

100 g ごまポン酢 haben 173 kcal. Serving, 1 portion, 15 g (15 g): etwa 26 kcal.

Wie viel Protein hat ごまポン酢?

ごまポン酢 enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,8 g in Serving, 1 portion, 15 g (15 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ごまポン酢?

ごまポン酢 hat 16,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ごまポン酢?

ごまポン酢 enthält 9,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat ごまポン酢?

100 g enthalten 2.100 mg Natrium, 91 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ごまポン酢

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel SEIYU

ごまポン酢 enthält 173 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 15 g (15 g) liefert etwa 26 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

173kcal pro 100 g

5,3 gProtein

16,7 gKohlenhydrate

9,3 gFett

26kcal in Serving, 1 portion, 15 g (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	173 kcal
Fett gesamt L	9,3 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	2.100 mg	91 %
Kohlenhydrate gesamt L	16,7 g	6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	5,3 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett9,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium2.100 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: SEIYU
Barcode: 4973450175580
Portion laut Etikett: 1 portion (15 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mutter paneer Haldiram's	173	4,7 g	6,7 g	14 g
O.G. mooch vinaigrette Naked And saucy	173	3,3 g	10 g	11,7 g
Caesar Nooch Naked & Saucy	173	3,3 g	13,3 g	11,7 g
Our Dough Crumpets Waburtons	173	5,7 g	35,3 g	0,67 g
peppadew popper weiveld	173	6,3 g	15 g	9,7 g
おいしい発芽大豆トーアス株式会社	173	14,5 g	14,1 g	8,2 g
Sorvete frutas do bosque Polpa viva	173	3,7 g	23,3 g	7,5 g
Kofta Planeat	173	17,8 g	8,1 g	8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4973450175580. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.