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Seitan tofu

Verpacktes Produkt Getränke My Best Veggie

Seitan tofu enthält 258 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 258 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 162 kcal pro 100 g über 324 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Seitan tofu von My Best Veggie, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
258kcal pro 100 g
23,1 gProtein
6,8 gKohlenhydrate
14,8 gFett
258kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 258 kcal
Fett gesamt L 14,8 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 9 %
Natrium L 716 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,8 g 2 %
Ballaststoffe L 2,8 g 10 %
Zucker gesamt L 3 g
Zugesetzter Zucker L 0,13 g 0,3 %
Protein L 23,1 g 46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 37 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 53 %258kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe2,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,6 g)
  • Zucker3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,67 g)
  • Fett14,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,6 g)
  • Natrium716 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
My Best Veggie
Barcode
20038328
Menge
250 g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Seitan
Verpackung
Plastic,refrigerated
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

agua, 24% _gluten_ de _trigo_* (seitán), aceite de girasol*, 12% tofu* (agua, habas de _soja_*, estabilizante: sulfato cálcico), tomate frito*, (tomate*, aceite de oliva*, cebolla*, puerro*, azúcar*, sal, ajo*, acidulante: ácido cítrico), cebolla*, levadura de cerveza*, (contiene _trigo_*), especias*, (contiene _apio_* y _trigo_*), vinagre de manzana*, almidón de maíz, sal marina, tomate*, salsa de _soja_* (agua, habas de _soja_*, _trigo_*, sal marina), espesantes: goma xantana, carragenanos; emulgente: lecitina de _soja_. *Producto procedente de agricultura ecológica.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölTomatenZwiebelnHefeEssigSalzOlivenölZuckerKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 20038328. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Seitan tofu?

100 g Seitan tofu haben 258 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 258 kcal.

Ist Seitan tofu proteinreich?

Seitan tofu enthält 23,1 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,1 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Seitan tofu?

Seitan tofu hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Seitan tofu?

Seitan tofu enthält 14,8 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Seitan tofu?

100 g enthalten 716 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.