Wie viele Kalorien hat Seaweed Soup?

100 g Seaweed Soup haben 350 kcal. Serving, 1 portion, 10 g (10 g): etwa 35 kcal.

Ist Seaweed Soup proteinreich?

Seaweed Soup enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 portion, 10 g (10 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Seaweed Soup?

Seaweed Soup hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Seaweed Soup?

Seaweed Soup enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Seaweed Soup?

100 g enthalten 7.000 mg Natrium, 304 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Seaweed Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Heyroo

Seaweed Soup enthält 350 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 10 g (10 g) liefert etwa 35 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

350kcal pro 100 g

10 gProtein

60 gKohlenhydrate

8 gFett

35kcal in Serving, 1 portion, 10 g (10 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	350 kcal
Fett gesamt L	8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	7.000 mg	304 %
Kohlenhydrate gesamt L	60 g	22 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium7.000 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Heyroo
Barcode: 8809492930558
Portion laut Etikett: 1 portion (10 g)
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Soup asparagus Fountain	350	1,8 g	65,4 g	12 g
sauce monin cherry Monin	350	0 g	86 g	0 g
Natural seaweed soup - vegan OMA	350	20 g	60 g	5 g
Nourishing Seaweed Soup OMA	350	20 g	60 g	5 g
Koppers, Real Swedish Gummi Bear Dips, Creamy Raspberry Koppers Chocolate Specialty Co	350	5 g	50 g	7,5 g
Soupe Ramen Koyo	350	11,7 g	71,7 g	1,7 g
Soybean Paste Soup with Korean Cabbage Sauce R.O.K.	350	10 g	60 g	0 g
Lion’s Den Red Lentil Soup Mix Rill Foods	350	17,5 g	65 g	2,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8809492930558. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.