DE

Seafood Salad, Seafood

Verpacktes Produkt Gemüse SHAW'S

Seafood Salad, Seafood enthält 221 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/2 cup (113 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (204 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

221kcal pro 100 g
3,5 gProtein
11,5 gKohlenhydrate
17,7 gFett
250kcal in 1/2 cup (113 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 221 kcal
Fett gesamt L 17,7 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 27 mg 9 %
Natrium L 575 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,5 g 4 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 2,7 g
Protein L 3,5 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 73 %221kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,3 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
  • Zucker2,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 3,5 g)
  • Fett17,7 güber dem Median für Gemüse (Median 13,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,2 g)
  • Natrium575 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 380 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SHAW'S
Barcode
0611140881154
Portion laut Etikett
1/2 cup
Kategorie
Deli Salate

Zutaten

SALAD STYLE SEAFOOD PRODUCT (FISH PROTEIN (ALASKA POLLOCK AND OR PACIFIC WHITING), WATER, WHEAT STARCH, POTATO STARCH, SUGAR, CONTAINS 2% OR LESS OF: SNOW CRABMEAT, EGG WHITES, NATURAL AND ARTIFICIAL CRAB FLAVORS, MIRIN WINE (SAKE, SUGAR, SALT, WATER, YEAST EXTRACT).TAPIOCA STARCH, SORBITOL SALT POTASSIUM CHLORIDE, CARRAGEENAN SODIUM TRIPOLYPHOSPHATE, TETRASODIUM PYROPHOSPHATE CARMINE, PAPRIKA OLEORESIN, COLOR ADDED, MAYONNAISE (CANOLA OIL, EGG YOLK, WATER, DISTILLED VINEGAR, SUGAR, CONTAINS LESS THAT 2% OF SAIT, LEMON JUICE CONCENTRATE, NATURAL FLAVOR), CELERY, DEHYDRATED VINEGAR, SORBIC ACID, XANTHAN GUM, CITRIC ACID AND GARLIC SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Creamy Classic Macaroni Salad, Creamy Classic STONEMILL KITCHENS 221 3,6 g 18,6 g 15 g
Garden Pasta Salad, Garden Pasta UKROP'S 221 4,3 g 22,9 g 12,1 g
Pasta Broccoli Salad ZINA'S 221 2,7 g 13,3 g 17,7 g
Neptune Salad, Neptune PUBLIX 220 4 g 12 g 18 g
Almond & Cranberry Chicken Salad, Almond & Cranberry Chicken SIGNATURE CAFE 220 12 g 16 g 12 g
Sweet & Spicy Shrimp & Krab Salad, Sweet & Spicy Shrimp & Krab WHOLE FOODS MARKET 220 8 g 9 g 17 g
Pasta Salad, Pasta MAMA MIA'S 224 5,3 g 33,6 g 6,3 g
Greek Feta Salad, Greek Feta SIGNATURE RESERVE 224 6,3 g 4,2 g 20,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2550761. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. April 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SEAFOOD SALAD, SEAFOOD". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Seafood Salad, Seafood?

100 g Seafood Salad, Seafood haben 221 kcal. 1/2 cup (113 g): etwa 250 kcal.

Wie viel Protein hat Seafood Salad, Seafood?

Seafood Salad, Seafood enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in 1/2 cup (113 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Seafood Salad, Seafood?

Seafood Salad, Seafood hat 11,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Seafood Salad, Seafood?

Seafood Salad, Seafood enthält 17,7 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Seafood Salad, Seafood?

100 g enthalten 575 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. April 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.