Wie viele Kalorien hat Sea salt & vinegar flavour peanuts?

100 g Sea salt & vinegar flavour peanuts haben 620 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 186 kcal.

Ist Sea salt & vinegar flavour peanuts proteinreich?

Sea salt & vinegar flavour peanuts enthält 26 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,8 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 24,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sea salt & vinegar flavour peanuts?

Sea salt & vinegar flavour peanuts hat 11,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 5,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sea salt & vinegar flavour peanuts?

Sea salt & vinegar flavour peanuts enthält 51 g Fett pro 100 g, davon 5,7 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sea salt & vinegar flavour peanuts?

100 g enthalten 210 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sea salt & vinegar flavour peanuts

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Sainsbury's

Sea salt & vinegar flavour peanuts enthält 620 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 186 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (600 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

620kcal pro 100 g

26 gProtein

11,3 gKohlenhydrate

51 gFett

186kcal in Serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	620 kcal
Fett gesamt L	51 g	65 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,7 g	28 %
Natrium L	210 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,3 g	4 %
Ballaststoffe L	6,7 g	24 %
Zucker gesamt L	5,3 g
Protein L	26 g	52 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein26 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 24,3 g)
Ballaststoffe6,7 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,5 g)
Zucker5,3 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,2 g)
Fett51 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 48,1 g)
Gesättigte Fettsäuren5,7 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,1 g)
Natrium210 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 357 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sainsbury's
Barcode: 00430005
Portion laut Etikett: 1 portion (30 g)
Kategorie: Erdnüsse
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cacahuete salado El Corte Inglés	620	30 g	17 g	48 g
Organic Peanuts Organic Tattva	620	25 g	17 g	50 g
Virginia variety roasted party peanuts with sea salt President's Choice	620	22 g	22 g	50 g
Peanuts Barbercue Beaver	620	26 g	24 g	46 g
Erdnüsse in der Schale Bresolin	620	22,3 g	9,1 g	54,9 g
Pasta de Amendoim Integral Granulado Mandubim	620	25,3 g	10,7 g	52,7 g
Pasta de amendoim Mandubim	620	25,3 g	10,6 g	52,6 g
Toasted Peanuts Life Smart	620	24 g	20 g	52 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00430005. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. November 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.