Sea Salt & Pepper Protein Nut Crunch

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Graze

Sea Salt & Pepper Protein Nut Crunch enthält 453 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 28 g (28 g) liefert etwa 127 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 603 kcal pro 100 g über 1.720 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sea Salt & Pepper Protein Nut Crunch von Graze, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
453kcal pro 100 g
24 gProtein
39 gKohlenhydrate
22 gFett
127kcal in Serving, 1 serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 453 kcal
Fett gesamt L 22 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,7 g 19 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 39 g 14 %
Ballaststoffe L 11 g 39 %
Zucker gesamt L 7,2 g
Zugesetzter Zucker L 0,58 g 1 %
Protein L 24 g 48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 44 %453kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein24 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 18 g)
  • Ballaststoffe11 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 7,1 g)
  • Zucker7,2 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 4,9 g)
  • Fett22 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 49,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,7 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6 g)
  • Natrium560 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 67 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Graze
Barcode
5055958700248
Menge
28g
Portion laut Etikett
1 serving (28 g)
Kategorie
Nüsse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Salt & pepper broad beans and peas (fried broad beans, roasted coated peas [green peas, corn starch, modified corn starch, sugar], sunflower oil, salt & pepper seasoning [potato starch, sea salt, sugar, black pepper, yeast extract, black pepper extract, flavouring, acid: citric acid, lemon juice powder]), black pepper cashews (cashew nuts [94%], black pepper seasoning [sea salt, black pepper, rice flour, maltodextrin, sugar, lemon juice powder, natural flavouring], tapioca starch), edamame beans (soya).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzSonnenblumenölZuckerHefeReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5055958700248. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sea Salt & Pepper Protein Nut Crunch?

100 g Sea Salt & Pepper Protein Nut Crunch haben 453 kcal. Serving, 1 serving, 28 g (28 g): etwa 127 kcal.

Ist Sea Salt & Pepper Protein Nut Crunch proteinreich?

Sea Salt & Pepper Protein Nut Crunch enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,7 g in Serving, 1 serving, 28 g (28 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sea Salt & Pepper Protein Nut Crunch?

Sea Salt & Pepper Protein Nut Crunch hat 39 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11 g Ballaststoffe und 7,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sea Salt & Pepper Protein Nut Crunch?

Sea Salt & Pepper Protein Nut Crunch enthält 22 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sea Salt & Pepper Protein Nut Crunch?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.