Wie viele Kalorien hat Sea Salt Crackers?

100 g Sea Salt Crackers haben 515 kcal. Serving, 1 portion, 5.5 g (5,5 g): etwa 28 kcal.

Wie viel Protein hat Sea Salt Crackers?

Sea Salt Crackers enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,44 g in Serving, 1 portion, 5.5 g (5,5 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 8,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sea Salt Crackers?

Sea Salt Crackers hat 65,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sea Salt Crackers?

Sea Salt Crackers enthält 24,2 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sea Salt Crackers?

100 g enthalten 307 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sea Salt Crackers

Verpacktes Produkt Snacks Sainsbury's

Sea Salt Crackers enthält 515 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 5.5 g (5,5 g) liefert etwa 28 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 456 kcal pro 100 g über 1.570 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

515kcal pro 100 g

8 gProtein

65,2 gKohlenhydrate

24,2 gFett

28kcal in Serving, 1 portion, 5.5 g (5,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	515 kcal
Fett gesamt L	24,2 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,7 g	34 %
Natrium L	307 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	65,2 g	24 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	3,1 g
Zugesetzter Zucker L	1,2 g	2 %
Protein L	8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8 gunter dem Median für Snacks (Median 8,4 g)
Ballaststoffe2,2 gunter dem Median für Snacks (Median 3,3 g)
Zucker3,1 güber dem Median für Snacks (Median 3 g)
Fett24,2 güber dem Median für Snacks (Median 19,3 g)
Gesättigte Fettsäuren6,7 güber dem Median für Snacks (Median 3,4 g)
Natrium307 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 680 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sainsbury's
Barcode: 5063334009694
Portion laut Etikett: 1 portion (5.5 g)
Kategorie: Knabbereien
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Palm Oil, Sunflower Oil, Sea Salt, Flavourings, Dextrose, Whey Powder (Cows' Milk), Sugar, Partially Inverted Refiners Syrup, Yeast. ! ท MADE WITH Allergy advice:

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Palmöl Sonnenblumenöl Salz Zucker Hefe Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Feuilletés à l'emmental Marque Repère	515	11 g	58 g	26 g
Smokice Sir Stark	515	11 g	51 g	29 g
Poppables Lay's	515	5,2 g	62,2 g	26,5 g
Onion rings One Stop	515	6 g	61 g	27,1 g
Cheese twists K-Classic	515	12 g	54 g	27 g
Witti's snack box Crusti croc	515	8 g	59 g	26,5 g
CJ Bibigo Crispy Seaweed Snacks - Wasabi Flavour (pack of 3) Bibigo	515	25 g	30 g	38 g
Bolas sabor queso Auchan	515	6 g	61 g	27 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5063334009694. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.