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Sea salt & Cracked Black Pepper

Verpacktes Produkt Gemüse Young's

Sea salt & Cracked Black Pepper enthält 187 kcal pro 100 g.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 26 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

187kcal pro 100 g
15,8 gProtein
12,1 gKohlenhydrate
8,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 187 kcal
Fett gesamt L 8,3 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,1 g 4 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 15,8 g 32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 40 %187kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe0,6 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett8,3 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium280 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Young's
Barcode
5000205035239
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Basa (75%) (Fish), Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin (B3), Thiamin (BI)], Rapeseed Oil, Rice Flour, Cornflour, Polenta Flour, Sea Salt, Dried Skimmed Milk, Yeast, Black Pepper, Onion Powder, Salt, Garlic Powder.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)ReisSalzMilchHefeZwiebelnKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000205035239. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sea salt & Cracked Black Pepper?

100 g Sea salt & Cracked Black Pepper haben 187 kcal.

Ist Sea salt & Cracked Black Pepper proteinreich?

Sea salt & Cracked Black Pepper enthält 15,8 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sea salt & Cracked Black Pepper?

Sea salt & Cracked Black Pepper hat 12,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sea salt & Cracked Black Pepper?

Sea salt & Cracked Black Pepper enthält 8,3 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sea salt & Cracked Black Pepper?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.