Wie viele Kalorien hat Schweins Halsteak?

100 g Schweins Halsteak haben 203 kcal.

Ist Schweins Halsteak proteinreich?

Schweins Halsteak enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Schweins Halsteak?

Schweins Halsteak hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Schweins Halsteak?

Schweins Halsteak enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 5,5 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Schweins Halsteak?

100 g enthalten 10 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Schweins Halsteak

Verpacktes Produkt Getränke Coop

Schweins Halsteak enthält 203 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

203kcal pro 100 g

19 gProtein

0 gKohlenhydrate

14 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	203 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,5 g	28 %
Natrium L	10 mg	0,4 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	19 g	38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 38 %
Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein19 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Fett14 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren5,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Natrium10 mgunter dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal9,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 2415484009155
Kategorie: Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Beef Chuck Steak Food Lion	203	18,5 g	0 g	14,1 g
Angus Beef BNLS Strip Steak Market Basket	203	18,5 g	0 g	14,1 g
NY Strip Steak Thin Walmart	203	21,2 g	0 g	13,2 g
Steak Prep Kitchen	203	34,4 g	0,88 g	7,1 g
Sesame teriyaki Beef Skirt Steak Trader Joe’s	203	16,8 g	8,8 g	10,6 g
Salmon Steak With BBQ seasoning HEB	203	20,3 g	0,88 g	13,2 g
Choice Angus Beef Petite Sirloin Steak Aldi	203	19,4 g	0 g	13,2 g
Espresso Breakfast And Coffee To Go The Man Shake	203	30 g	8,8 g	4,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2415484009155. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.