Wie viele Kalorien hat Schoko Muffins 120 Stück Backmischung?

100 g Schoko Muffins 120 Stück Backmischung haben 413 kcal. Serving, 48 g (48 g): etwa 198 kcal.

Wie viel Protein hat Schoko Muffins 120 Stück Backmischung?

Schoko Muffins 120 Stück Backmischung enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,6 g in Serving, 48 g (48 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Schoko Muffins 120 Stück Backmischung?

Schoko Muffins 120 Stück Backmischung hat 41,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 21,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Schoko Muffins 120 Stück Backmischung?

Schoko Muffins 120 Stück Backmischung enthält 24,8 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Schoko Muffins 120 Stück Backmischung?

100 g enthalten 380 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Schoko Muffins 120 Stück Backmischung

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts RUF

Schoko Muffins 120 Stück Backmischung enthält 413 kcal pro 100 g. Serving, 48 g (48 g) liefert etwa 198 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (378 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

413kcal pro 100 g

5,5 gProtein

41,1 gKohlenhydrate

24,8 gFett

198kcal in Serving, 48 g (48 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	413 kcal
Fett gesamt L	24,8 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,4 g	17 %
Natrium L	380 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	41,1 g	15 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	21,8 g
Protein L	5,5 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5 g)
Zucker21,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 40 g)
Fett24,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
Gesättigte Fettsäuren3,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
Natrium380 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 417 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: RUF
Barcode: 4002809028151
Menge: 300g
Portion laut Etikett: 48 g
Kategorie: Backmischungen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mélange pour cake au chocolat Migros	413	6,3 g	42 g	24 g
Marmor Brownies Dr. Oetker	413	7,5 g	57 g	17 g
All purpose baking mix Chelsea Milling Company	413	6,5 g	67,4 g	13 g
Chocolate Fudge Mug Cake Mix Packets, Chocolate Zoneperfect	413	26,1 g	43,5 g	23,9 g
Maizena Sans Gluten Préparation pour Gateau aux Amandes 10 parts Maizena	414	7,1 g	37 g	27 g
Schoko Gewürzkranz Dr. Oetker	414	5,8 g	48 g	22 g
Schoko Kuchen Dr. Oetker	414	6,4 g	43 g	24 g
Ginger Evans, Fudge Brownie Mix, Dark Chocolate The Moran Group Incorporated	414	3,5 g	82,8 g	8,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4002809028151. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.