Wie viele Kalorien hat Schoko Granola?

100 g Schoko Granola haben 510 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): etwa 255 kcal.

Wie viel Protein hat Schoko Granola?

Schoko Granola enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 50.0 g (50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Schoko Granola?

Schoko Granola hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 34 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Schoko Granola?

Schoko Granola enthält 31 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Januar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Schoko Granola

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien King Monty

Schoko Granola enthält 510 kcal pro 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) liefert etwa 255 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

510kcal pro 100 g

7 gProtein

52 gKohlenhydrate

31 gFett

255kcal in Serving, 50.0 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	510 kcal
Fett gesamt L	31 g	40 %
Gesättigte Fettsäuren L	15 g	75 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	52 g	19 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	34 g
Protein L	7 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
Zucker34 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
Fett31 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
Gesättigte Fettsäuren15 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: King Monty
Barcode: 5407003670066
Portion laut Etikett: 50.0 g
Kategorie: Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Granola l'original LU	510	6,3 g	63 g	25 g
Craze Milk Chocolate Golden Bridge	510	8,2 g	60,1 g	16,6 g
Granola Peanut Butter Crunch BLUE FROG	510	17,3 g	29,3 g	33,5 g
Granola Cori	510	9 g	50 g	30 g
Granola Lu	510	6,3 g	63 g	25 g
Cocoa granola Guru Snack Organic	510	12,5 g	30,4 g	40,6 g
Granola nuts & seeds Lizi's	510	10,9 g	46,2 g	29,3 g
Granola 3x195g noir lot Lu	510	6,7 g	62 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5407003670066. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Januar 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.