Wie viele Kalorien hat Schoko Crunchy?

100 g Schoko Crunchy haben 415 kcal.

Wie viel Protein hat Schoko Crunchy?

Schoko Crunchy enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Schoko Crunchy?

Schoko Crunchy hat 58 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,6 g Ballaststoffe und 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Schoko Crunchy?

Schoko Crunchy enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Schoko Crunchy?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Schoko Crunchy

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien DmBio

Schoko Crunchy enthält 415 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (437 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

415kcal pro 100 g

9,3 gProtein

58 gKohlenhydrate

15 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	415 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,1 g	16 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	58 g	21 %
Ballaststoffe L	7,6 g	27 %
Zucker gesamt L	18 g
Zugesetzter Zucker L	27,6 g	55 %
Protein L	9,3 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,3 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,8 g)
Ballaststoffe7,6 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 8 g)
Fett15 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 15,1 g)
Gesättigte Fettsäuren3,1 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 4,7 g)
Natrium80 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 71 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: DmBio
Barcode: 4067796169812
Menge: 1000g
Kategorie: Mueslis mit Schokolade
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

48% HAFERFLOCKEN*, Reissirup*, Rapsöl*, WEIZEN - FLOCKEN*, Rohrohrzucker*, DINKEL*gepufft, 3% Kakaopulver* 3% VOLLMILCHSCHOKOLADE* (Rohrohrzucker*, 20% VOLLMILCH - PULVER*, 16% Kakaomasse*, Kakaobutter*, 5% SÜSSMOLKEN - PULVER*, Emulgator: Lecithine Honig*, Kokosraspeln*, Meersalz. *aus biologischer Landwirtschaft Dinkel ist eine WEIZENART

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Raps (Rübsenöl)Zucker Milch Kakaobutter Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
High Protein Müsli Crownfield	415	25,6 g	45,3 g	12 g
Muesli croustillant duo pépites Terres et céréales bio	415	8,4 g	65 g	12 g
Hafer-Schoko Müsli Spielberger Mühle	415	9,7 g	60,4 g	14,8 g
Choco Crunchy dmBio	415	9,3 g	58 g	15 g
Chocolate Müsli mymuesli	415	11,3 g	59,9 g	12,4 g
Mymuesli Schoko-Banane mymuesli	415	10,6 g	58,9 g	13,3 g
Crunchy Muesli, Chocolate dmBio	415	9,3 g	58 g	15 g
Quinoa, Chia & Chocolate Negro MERCADONA	416	9,8 g	60 g	13 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4067796169812. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.