Wie viele Kalorien hat Scharreleieren?

100 g Scharreleieren haben 148 kcal. Serving, 53.0 g (53 g): etwa 78 kcal.

Ist Scharreleieren proteinreich?

Scharreleieren enthält 12,7 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,7 g in Serving, 53.0 g (53 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Scharreleieren?

Scharreleieren hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Scharreleieren?

Scharreleieren enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. November 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Scharreleieren

Verpacktes Produkt Milch und Eier Jumbo

Scharreleieren enthält 148 kcal pro 100 g. Serving, 53.0 g (53 g) liefert etwa 78 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Protein und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (140 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

148kcal pro 100 g

12,7 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

10 gFett

78kcal in Serving, 53.0 g (53 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	148 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,2 g	16 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,2 g
Protein L	12,7 g	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 36 %
Kohlenhydrate 1 %
Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Zucker0,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,27 g)
Fett10 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,8 g)
Gesättigte Fettsäuren3,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,6 g)
Protein pro 100 kcal8,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Jumbo
Barcode: 8710946476549
Portion laut Etikett: 53.0 g
Kategorie: Hühnereier aus Freilandhaltung

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Scharreleieren Gebroeders Van Beek	148	12,7 g	0,5 g	10 g
Scharreleieren Gebroeders van Beek	148	12,7 g	0,5 g	10 g
Extra Large Free Range Eggs Min.700g Woolworths	148	12,7 g	1,4 g	10,3 g
Egg Frittgående M 18stk Prior Nortura SA	148	13 g	0,3 g	11 g
Happy Country Hens Sunny Queen Farms	148	12,2 g	1,3 g	9,9 g
Welsh free range eggs Ellis Eggs	147	12,5 g	0 g	10,8 g
Free range egg Frenz	149	12,9 g	0,24 g	10 g
Frokostegg 12 stk Prior	149	13 g	0,3 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8710946476549. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. November 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.