DE

Saumon Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Mmmh

Saumon Sandwich enthält 258 kcal pro 100 g. Serving, 83 g (83 g) liefert etwa 214 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

258kcal pro 100 g
10 gProtein
22,9 gKohlenhydrate
14,5 gFett
214kcal in Serving, 83 g (83 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 258 kcal
Fett gesamt L 14,5 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 22,9 g 8 %
Ballaststoffe L 0,84 g 3 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 50 %258kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe0,84 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker2,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett14,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mmmh
Barcode
7610029230505
Portion laut Etikett
83 g
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Thin Crust Chicken Pesto Pizza Mama Cozzi 258 11,7 g 21,1 g 14,1 g
Pizza Bagel Seattle Bagel Bakery 258 7 g 50,8 g 3,1 g
Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwich Breakfast Best 258 10,9 g 24,2 g 13,3 g
Chuck and Brisket Beef Burgers Wrapped In Streaky Bacon W/Cheddar And Mozz Melt Specially Selected 258 23,3 g 3,8 g 16,6 g
Salami Pizza Spar 258 11 g 30 g 10 g
Multigrain Sandwich Tin Baked Bread TODAY'S 258 10,4 g 42,5 g 4,1 g
Taxi Cheesy Beef Pizza Snacks Pillsbury Pizza Pops 258 6,8 g 31,6 g 11,6 g
Körner Balance Sandwich Harry 258 8,7 g 39,5 g 6,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7610029230505. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Saumon Sandwich?

100 g Saumon Sandwich haben 258 kcal. Serving, 83 g (83 g): etwa 214 kcal.

Ist Saumon Sandwich proteinreich?

Saumon Sandwich enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,3 g in Serving, 83 g (83 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Saumon Sandwich?

Saumon Sandwich hat 22,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,84 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Saumon Sandwich?

Saumon Sandwich enthält 14,5 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.