Wie viele Kalorien hat Saumon et Aneth?

100 g Saumon et Aneth haben 139 kcal. Serving, 15 gram (15 g): etwa 21 kcal.

Wie viel Protein hat Saumon et Aneth?

Saumon et Aneth enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 15 gram (15 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 20 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Saumon et Aneth?

Saumon et Aneth hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Saumon et Aneth?

Saumon et Aneth enthält 9,7 g Fett pro 100 g, davon 6,2 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Saumon et Aneth?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Saumon et Aneth

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Philadelphia

Saumon et Aneth enthält 139 kcal pro 100 g. Serving, 15 gram (15 g) liefert etwa 21 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Protein und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 190 kcal pro 100 g über 649 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

139kcal pro 100 g

7,3 gProtein

5 gKohlenhydrate

9,7 gFett

21kcal in Serving, 15 gram (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	139 kcal
Fett gesamt L	9,7 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,2 g	31 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,3 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 15 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,3 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 20 g)
Zucker4,5 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,1 g)
Fett9,7 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 11,8 g)
Gesättigte Fettsäuren6,2 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 2 g)
Natrium480 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Philadelphia
Barcode: 7622201515478
Menge: 150 gram
Portion laut Etikett: 15 gram
Kategorie: Lachse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Volle MELK, MELKEIWITTENBEREIDING, water, ROOM, weipermeaatconcentraat (van MELK), gerookte zalm (VIS) 4,5 % [zalm (VIS), zout, rook], zout, ui, gemodificeerd zetmeel, stabilisatoren (guarpitmeel, carrageen), knoflook, dille, voedingszuur (citroenzuur), aroma's (bevat VIS), peper, gerookte maltodextrine.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Salz Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Larsen Wildlachs LARSEN	139	14 g	1 g	8,7 g
Wild pacific Pink salmon Supervalu	139	24 g	0 g	4,8 g
Lachsfiletportion mit Haut Aldi	139	20 g	0 g	14 g
Saumon pacifique Marque Repère	140	25 g	0 g	4,4 g
Cirashi Salmon null	140	6 g	20 g	3,5 g
Pink Salmon The Fishmonger	138	23,6 g	0 g	4,8 g
Pink Salmon Aldi	138	16,8 g	0 g	4,8 g
Wild pacific pink salmon Morrisons	138	23,6 g	0 g	4,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7622201515478. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.