DE

Sardinas In Olive Oil

Verpacktes Produkt Fette und Öle Ailla

Sardinas In Olive Oil enthält 186 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 186 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 7.247 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

186kcal pro 100 g
21,8 gProtein
2,2 gKohlenhydrate
10 gFett
186kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 186 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 747 mg 32 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,2 g 0,8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 21,8 g 44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 47 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 48 %186kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21,8 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,8 g)
  • Fett10 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 29,6 g)
  • Natrium747 mgim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 282 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ailla
Barcode
8437018657100
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Fette und Öle

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Roasting tray with cherry tomatoes and pesto dressing Tesco 186 23,3 g 4,8 g 8,1 g
Godfather Wrap Heinens 186 10,2 g 13,6 g 10,7 g
Yellowfin In Extra Virgin Oil, Balsamic & Herb Bumble Bee 186 24,8 g 6,2 g 7,1 g
Lombo Defumado Fatiado Fricar 186 25 g 0 g 10 g
AURA juusto-broileripasta Kokkikartano 186 11 g 16 g 8,5 g
Broileri Pooltiivad Tallegg 186 14 g 1,1 g 14 g
Broileripooltiivad Jogurti-tilli Marinaadis Tallegg 186 14 g 1,1 g 14 g
Appel, Skinless Smoked Trout In Canola Oil Appel Feinkost Gmbh & Co. Kg 186 23,3 g 0 g 9,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8437018657100. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sardinas In Olive Oil?

100 g Sardinas In Olive Oil haben 186 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 186 kcal.

Ist Sardinas In Olive Oil proteinreich?

Sardinas In Olive Oil enthält 21,8 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 21,8 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 47 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle gehört das zum obersten Viertel (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sardinas In Olive Oil?

Sardinas In Olive Oil hat 2,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sardinas In Olive Oil?

Sardinas In Olive Oil enthält 10 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Sardinas In Olive Oil?

100 g enthalten 747 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.