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Sardinas en Salsa de Tomate

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Palacio de Oriente

Sardinas en Salsa de Tomate enthält 225 kcal pro 100 g. Serving, 55 g (55 g) liefert etwa 124 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 431 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sardinas en Salsa de Tomate von Palacio de Oriente, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
225kcal pro 100 g
22,5 gProtein
2,9 gKohlenhydrate
13,6 gFett
124kcal in Serving, 55 g (55 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 225 kcal
Fett gesamt L 13,6 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 14 %
Natrium L 336 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,9 g 1 %
Ballaststoffe L 0,91 g 3 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 22,5 g 45 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 40 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 55 %225kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein22,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 17 g)
  • Ballaststoffe0,91 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,28 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,9 g)
  • Fett13,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,7 g)
  • Natrium336 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 381 mg)
  • Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Palacio de Oriente
Barcode
8410205079718
Menge
120 g
Portion laut Etikett
55 g
Kategorie
Sardinen in Tomatensauce
Verpackung
Box,Can
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sardinas, tomate, aceite vegetal refinado, sal.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8410205079718. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sardinas en Salsa de Tomate?

100 g Sardinas en Salsa de Tomate haben 225 kcal. Serving, 55 g (55 g): etwa 124 kcal.

Ist Sardinas en Salsa de Tomate proteinreich?

Sardinas en Salsa de Tomate enthält 22,5 g Protein pro 100 g (45 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,4 g in Serving, 55 g (55 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sardinas en Salsa de Tomate?

Sardinas en Salsa de Tomate hat 2,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,91 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sardinas en Salsa de Tomate?

Sardinas en Salsa de Tomate enthält 13,6 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sardinas en Salsa de Tomate?

100 g enthalten 336 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.