Wie viele Kalorien hat Santa - Chia Seeds?

100 g Santa - Chia Seeds haben 456 kcal.

Ist Santa - Chia Seeds proteinreich?

Santa - Chia Seeds enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Santa - Chia Seeds?

Santa - Chia Seeds hat 0,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Santa - Chia Seeds?

Santa - Chia Seeds enthält 34 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Santa - Chia Seeds?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Santa - Chia Seeds

Verpacktes Produkt Getränke Sante

Santa - Chia Seeds enthält 456 kcal pro 100 g.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Protein und 0,7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (454 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

456kcal pro 100 g

20 gProtein

0,7 gKohlenhydrate

34 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	456 kcal
Fett gesamt L	34 g	44 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,7 g	0,3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,7 g
Protein L	20 g	40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 0,7 %
Fett 79 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Zucker0,7 güber dem Median für Getränke (Median 0,5 g)
Fett34 gim obersten Viertel von Getränke (Median 31 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3,3 g)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sante
Barcode: 5900617016492
Menge: 250 g
Kategorie: Chia
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chia Samen, Salvia Hispanica I. govinda	456	18 g	3,3 g	40 g
Graines de Chia Bio Muller	456	21 g	5,2 g	32 g
Sementes de Chia Continente Bio	456	24 g	18 g	32 g
Chia Seeds (Chiafrön) ICA	456	24 g	2,5 g	32 g
Semillas de chía SACESA SELECCION S.L.	456	22,3 g	37,4 g	30,5 g
Chiasamen basic	456	21 g	5,2 g	32 g
Chia Samen borchers fine food	456	18,8 g	0,7 g	34,2 g
Chia-Samen ener BiO	456	20,4 g	5,1 g	32,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5900617016492. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.