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Sandwich Salami And Cheese

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Lidl

Sandwich Salami And Cheese enthält 304 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 243 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 271 kcal pro 100 g über 51 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sandwich Salami And Cheese von Lidl, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
304kcal pro 100 g
10,6 gProtein
17,8 gKohlenhydrate
20,6 gFett
243kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 304 kcal
Fett gesamt L 20,6 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,2 g 26 %
Natrium L 1.470 mg 64 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,8 g 6 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Zugesetzter Zucker L 2,2 g 4 %
Protein L 10,6 g 21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 24 %Fett: 62 %304kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 24 %
  • Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,3 g)
  • Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
  • Zucker3,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Fett20,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,9 g)
  • Natrium1.470 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 640 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
20201333
Menge
185 g
Portion laut Etikett
80 g
Kategorie
Sandwichs mit kaltem Schnitt gefüllt
Verpackung
Plastic,Cardboard,en:ldpe-low-density-polyethylene,Non-corrugated cardboard
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

39% Weizenbrot mit Vollkorn [Weizenmehl, Wasser, 7% Weizenvollkornmehl, Natursauerteig (Wasser, Weizenmehl), Leinsamen, Hefe, Invertzuckersirup, Weizenkeime, Speisesalz, Rapsöl, Karamellzuckersirup, Säureregulator: Natriumacetate; Weizenmatzmehl, Ackerbohnenmehl], Salatmayonnaise [Rapsöl, Wasser, Eigelb*, Zucker, Maisstärke, Branntweinessig, Senf (Wasser, Senfsaaten, Branntweinessig, Speisesalz, Zucker, Gewürze), Speisesalz, Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Gewürze], 19 % geräucherte Salami (Schweinefleisch, Speisesalz, Gewürze, Dextrose, Glukosesirup, Antioxidationsmittel: Natriumascorbat; Konservierungsstoff: Natriumnitrit; Reifungskulturen, Buchenholzrauch), 11% Emmentaler, 9% Paprikawürfel. *von Eiern aus Bodenhaltung. Kann Spuren von Soja, Sesam, Sellerie, Lupinen, Schalenfrüchten und Fisch enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiWeizenmehlHefeSalzRaps (Rübsenöl)ZuckerEssig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 20201333. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sandwich Salami And Cheese?

100 g Sandwich Salami And Cheese haben 304 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 243 kcal.

Ist Sandwich Salami And Cheese proteinreich?

Sandwich Salami And Cheese enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,5 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sandwich Salami And Cheese?

Sandwich Salami And Cheese hat 17,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sandwich Salami And Cheese?

Sandwich Salami And Cheese enthält 20,6 g Fett pro 100 g, davon 5,2 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sandwich Salami And Cheese?

100 g enthalten 1.470 mg Natrium, 64 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.