Wie viele Kalorien hat Sandwich Bacon y Tomate?

100 g Sandwich Bacon y Tomate haben 272 kcal.

Ist Sandwich Bacon y Tomate proteinreich?

Sandwich Bacon y Tomate enthält 15,3 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sandwich Bacon y Tomate?

Sandwich Bacon y Tomate hat 30,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sandwich Bacon y Tomate?

Sandwich Bacon y Tomate enthält 9,3 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sandwich Bacon y Tomate?

100 g enthalten 676 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sandwich Bacon y Tomate

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte By Sainsbury's

Sandwich Bacon y Tomate enthält 272 kcal pro 100 g.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 239 kcal pro 100 g über 1.672 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

272kcal pro 100 g

15,3 gProtein

30,9 gKohlenhydrate

9,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	272 kcal
Fett gesamt L	9,3 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,7 g	19 %
Natrium L	676 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	30,9 g	11 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	6,9 g
Zugesetzter Zucker L	8,8 g	18 %
Protein L	15,3 g	31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,5 g)
Zucker6,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
Fett9,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,3 g)
Gesättigte Fettsäuren3,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium676 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: By Sainsbury's
Barcode: 00238533
Kategorie: Sandwiches
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

White Bread (Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Salt, Yeast, Wheat Protein, Spirit Vinegar, Emulsifiers: Mono - and Diglycerides of Fatty Acids, Mono - and Diacetyl Tartaric Acid Esters of Mono - and Diglycerides of Fatty Acids; Rapeseed Oil, Palm Oil, Flour Treatment Agent: Ascorbic Acid; Palm Fat, Wheat Starch), Maple Cured Smoked British Bacon (31%) (Pork Belly. Maple Syrup, Salt, Sugar, Antioxidant: Sodium Ascorbate; Preservative: Sodium Nitrite), Tomato Sauce (Water, Sugar, Tomato Paste, Spirit Vinegar, Cornflour, Salt, White Pepper), Butter (Cows' Milk).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Butter Weizenmehl Salz Hefe Essig Raps (Rübsenöl)Palmöl Zucker Tomaten Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tramezzini Alba tramezzini	272	9,7 g	20,1 g	16,5 g
Pain Sandwiches Delhaize	272	8,5 g	51 g	3,5 g
Sándwich chorizo Abuela Maggie	272	9,4 g	35 g	10 g
Tramezzino prosciutto cotto e salsa leggera Alba tramezzini	272	9,7 g	20,1 g	16,5 g
Sandwich cotto e mozzarella Carrefour	272	8,7 g	25 g	15 g
Tramezzino Prosciutto Cotto+Funghi Alba tramezzini	272	9,1 g	22,1 g	16 g
Tartaruga Intrapan	272	7,4 g	36 g	11 g
Fresh to go Jamón Queso Daily Fresh	272	12,5 g	27,3 g	11,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00238533. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.