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Sandwich Au Lait

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Delhaize

Sandwich Au Lait enthält 326 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 147 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 239 kcal pro 100 g über 1.672 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sandwich Au Lait von Delhaize, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
326kcal pro 100 g
9 gProtein
55,7 gKohlenhydrate
6,9 gFett
147kcal in Serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 326 kcal
Fett gesamt L 6,9 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 14 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 55,7 g 20 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 5,8 g
Protein L 9 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 19 %326kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Zucker5,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
  • Fett6,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium480 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Delhaize
Barcode
5400112834404
Menge
450g
Portion laut Etikett
45 g
Kategorie
Sandwiches
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5400112834404. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sandwich Au Lait?

100 g Sandwich Au Lait haben 326 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 147 kcal.

Wie viel Protein hat Sandwich Au Lait?

Sandwich Au Lait enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,1 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sandwich Au Lait?

Sandwich Au Lait hat 55,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 5,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sandwich Au Lait?

Sandwich Au Lait enthält 6,9 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sandwich Au Lait?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.