Wie viele Kalorien hat Carrot & Coriander Falafel Wrap?

100 g Carrot & Coriander Falafel Wrap haben 327 kcal. Serving, 192 g (192 g): etwa 628 kcal.

Ist Carrot & Coriander Falafel Wrap proteinreich?

Carrot & Coriander Falafel Wrap enthält 10,8 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,7 g in Serving, 192 g (192 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Carrot & Coriander Falafel Wrap?

Carrot & Coriander Falafel Wrap hat 50,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Carrot & Coriander Falafel Wrap?

Carrot & Coriander Falafel Wrap enthält 7,7 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Carrot & Coriander Falafel Wrap?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Carrot & Coriander Falafel Wrap

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Tesco

Carrot & Coriander Falafel Wrap enthält 327 kcal pro 100 g. Serving, 192 g (192 g) liefert etwa 628 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 239 kcal pro 100 g über 1.672 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

327kcal pro 100 g

10,8 gProtein

50,9 gKohlenhydrate

7,7 gFett

628kcal in Serving, 192 g (192 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	327 kcal
Fett gesamt L	7,7 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	50,9 g	19 %
Ballaststoffe L	5,6 g	20 %
Zucker gesamt L	5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10,8 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,5 g)
Ballaststoffe5,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Zucker5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
Fett7,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium480 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tesco
Barcode: 5057008076730
Menge: 192 g
Portion laut Etikett: 192 g
Kategorie: Sandwiches
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Carrot

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Piadina prosciutto crudo e mozzarella La bottega del panino La bottega del panino	327	17 g	28 g	16 g
Classic Cheese Sliders White Castle	327	15,4 g	27,9 g	17,3 g
Classic Cheese Sliders White Castle	327	15,4 g	27,9 g	17,3 g
Sandwich multicereales La Lorraine	328	11 g	47 g	10 g
Boter-sandwiches Spar	328	9,6 g	49 g	9,9 g
Flautas crispy bacon Chef Select	328	13,2 g	29,6 g	17,1 g
Speck rucola e gran moravia Gran Moravia	328	12 g	20 g	22 g
Salami Och Ost Ital Sandwich	328	11,8 g	22,8 g	20,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5057008076730. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.