Wie viele Kalorien hat San francisco sourdough garlic bread?

100 g San francisco sourdough garlic bread haben 295 kcal.

Wie viel Protein hat San francisco sourdough garlic bread?

San francisco sourdough garlic bread enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat San francisco sourdough garlic bread?

San francisco sourdough garlic bread hat 37,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat San francisco sourdough garlic bread?

San francisco sourdough garlic bread enthält 11,5 g Fett pro 100 g, davon 7 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat San francisco sourdough garlic bread?

100 g enthalten 410 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

San francisco sourdough garlic bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Marks & Spencers

San francisco sourdough garlic bread enthält 295 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

295kcal pro 100 g

8,2 gProtein

37,7 gKohlenhydrate

11,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	295 kcal
Fett gesamt L	11,5 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	7 g	35 %
Natrium L	410 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	37,7 g	14 %
Ballaststoffe L	3,8 g	14 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Protein L	8,2 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe3,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker1,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett11,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium410 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Marks & Spencers
Barcode: 29325108
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mexican Tortilla Bambi	295	9,1 g	56,4 g	3,6 g
Tesco Ciabatta Roll Tesco	295	9,2 g	50,5 g	5,6 g
Garlic Rolls Pams	295	8,5 g	46,8 g	7,8 g
Plain Naan Breads Co-op	295	7,5 g	48,3 g	7,4 g
Cinnamon Raisin Bagel Raley's	295	9,5 g	58,9 g	1,6 g
Home-Style Sausage Roll Baked Provisions	295	7,6 g	26,1 g	17,8 g
Tortilla Wraps Goldblume	295	7,9 g	50,6 g	5,9 g
Italian Piadina Flatbreads Toscano	295	7,4 g	51,1 g	6,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 29325108. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.