Samosa
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Haldiram Snacks Pvt. Ltd.
Samosa enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 1 PIECE, 15 g (15 g) liefert etwa 75 kcal.
Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 225 kcal pro 100 g über 74 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 500 kcal | |
| Fett gesamt L | 33,3 g | 43 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6,7 g | 33 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 867 mg | 38 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 46,7 g | 17 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 36 %
- Fett 58 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein6,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,3 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,3 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
- Fett33,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren6,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
- Natrium867 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 510 kcal | 500 kcal |
| Protein | 6,7 g | 6,7 g |
| Kohlenhydrate | 46,7 g | 46,7 g |
| Fett | 33,3 g | 33,3 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Zucker | 0 g | 0 g |
| Natrium | 880 mg | 867 mg |
Produktdetails
- Marke
- Haldiram Snacks Pvt. Ltd.
- Barcode
- 8904063200402
- Menge
- 200 g
- Portion laut Etikett
- 1 PIECE (15 g)
- Kategorie
- Samosas
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Refined wheat flour (57%), vegetable oil (palmolein), split mung bean (4%), cashew nuts (2%), raisins (2%), sugar powder, salt, red chili powder, aniseed, black pepper powder, coriander, cardamom powder, mango powder, cumin, black cumin
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalzPalmöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Samosa?
100 g Samosa haben 500 kcal. Serving, 1 PIECE, 15 g (15 g): etwa 75 kcal.
Wie viel Protein hat Samosa?
Samosa enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 PIECE, 15 g (15 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 6,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Samosa?
Samosa hat 46,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.
Wie viel Fett hat Samosa?
Samosa enthält 33,3 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (33 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Samosa?
100 g enthalten 867 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. August 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8904063200402. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. August 2023. Importiert am 6. November 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 484201. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. August 2018. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.