Wie viele Kalorien hat Sammy Hefeingebäck mit Schokolade?

100 g Sammy Hefeingebäck mit Schokolade haben 302 kcal. Serving, 54 g (54 g): etwa 163 kcal.

Wie viel Protein hat Sammy Hefeingebäck mit Schokolade?

Sammy Hefeingebäck mit Schokolade enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 54 g (54 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sammy Hefeingebäck mit Schokolade?

Sammy Hefeingebäck mit Schokolade hat 48,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sammy Hefeingebäck mit Schokolade?

Sammy Hefeingebäck mit Schokolade enthält 8,5 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sammy Hefeingebäck mit Schokolade?

100 g enthalten 276 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sammy Hefeingebäck mit Schokolade

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Harry

Sammy Hefeingebäck mit Schokolade enthält 302 kcal pro 100 g. Serving, 54 g (54 g) liefert etwa 163 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

302kcal pro 100 g

6,7 gProtein

48,1 gKohlenhydrate

8,5 gFett

163kcal in Serving, 54 g (54 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	302 kcal
Fett gesamt L	8,5 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,1 g	20 %
Natrium L	276 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	48,1 g	18 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	13 g
Protein L	6,7 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker13 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett8,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren4,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium276 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Harry
Barcode: 4071800067384
Portion laut Etikett: 54 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Butcher's Best Smoked Viennas Spar	302	13,9 g	1 g	27,2 g
Grill Party Greisinger	302	15 g	0,5 g	27 g
Bolo à colher Chocolame	302	3 g	37 g	16 g
grilled squid hangzhou	302	26,6 g	39 g	4 g
Świeże daktyle Złota Palma	302	2 g	71,9 g	0,2 g
Noonies con miel Golden foods	302	7,7 g	76,6 g	2,1 g
Whey Protein For Her Gloot	302	57,1 g	30,6 g	5,7 g
Tourtière St-Hubert	302	12 g	24,4 g	17,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4071800067384. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.