Wie viele Kalorien hat Salt And Pepper Squid Rings?

100 g Salt And Pepper Squid Rings haben 74 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 74 kcal.

Ist Salt And Pepper Squid Rings proteinreich?

Salt And Pepper Squid Rings enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 64 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salt And Pepper Squid Rings?

Salt And Pepper Squid Rings hat 1,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salt And Pepper Squid Rings?

Salt And Pepper Squid Rings enthält 2,2 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salt And Pepper Squid Rings

Verpacktes Produkt Gemüse Sainsbury’s

Salt And Pepper Squid Rings enthält 74 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 74 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 27 % aus Fett und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

74kcal pro 100 g

12 gProtein

1,7 gKohlenhydrate

2,2 gFett

74kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	74 kcal
Fett gesamt L	2,2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	1,7 g	0,6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 64 %
Kohlenhydrate 9 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Fett2,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Protein pro 100 kcal16,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sainsbury’s
Barcode: 00526937
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vine ripened tomato with Mascarpone & basil Tesco	74	1,2 g	5,5 g	5 g
Ruby Sensation Bite-Size Potatoes Tasteful SELECTIONS	74	2 g	15,5 g	0 g
White Potatoes Big Y	74	2 g	17,6 g	0 g
Olives and Feta Dittmann	74	2 g	3 g	6 g
Marinated Prawns Lemon And Pepper Just Caught	74	11,4 g	3,6 g	1,5 g
Potatoes Asda	74	1,8 g	18 g	0,5 g
Deluxe British Blonde Bella Speciality Potatoes Lidl	74	1,8 g	17,5 g	0,1 g
新鮮コーン Donki canned Corn ドン・キホーテ	74	2,6 g	11,1 g	1,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00526937. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.