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Salmon & Maitake Mushroom Rice Kit

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte 無印良品

Salmon & Maitake Mushroom Rice Kit enthält 91 kcal pro 100 g. Serving, 86 g (86 g) liefert etwa 78 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 205 kcal pro 100 g über 17 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Salmon & Maitake Mushroom Rice Kit von 無印良品, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
91kcal pro 100 g
4 gProtein
8,4 gKohlenhydrate
4,7 gFett
78kcal in Serving, 86 g (86 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 90,7 kcal
Fett gesamt L 4,7 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,81 g 4 %
Natrium L 1.500 mg 65 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,4 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3 g
Zugesetzter Zucker L 0,023 g 0 %
Protein L 4 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 46 %91kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17,6 g)
  • Zucker3 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1 g)
  • Fett4,7 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 16 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,81 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 2,5 g)
  • Natrium1.500 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 600 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
無印良品
Barcode
4550584132728
Menge
172g(具材135g、だし37g)
Portion laut Etikett
86 g
Kategorie
Lebensmittel
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

【具材】まいたけ水煮(国内製造)、鮭ハラス、鮭フレーク、でん粉、しょうゆ、大豆油、清酒、醸造酢、食塩/酸味料、(一部に小麦・さけ・大豆を含む)【だし】しょうゆ(国内製造)、砂糖、食塩、昆布エキス、酵母エキス/酒精、(一部に小麦・大豆を含む)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EssigSalzZuckerHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4550584132728. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salmon & Maitake Mushroom Rice Kit?

100 g Salmon & Maitake Mushroom Rice Kit haben 91 kcal. Serving, 86 g (86 g): etwa 78 kcal.

Wie viel Protein hat Salmon & Maitake Mushroom Rice Kit?

Salmon & Maitake Mushroom Rice Kit enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,4 g in Serving, 86 g (86 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salmon & Maitake Mushroom Rice Kit?

Salmon & Maitake Mushroom Rice Kit hat 8,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salmon & Maitake Mushroom Rice Kit?

Salmon & Maitake Mushroom Rice Kit enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 0,81 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salmon & Maitake Mushroom Rice Kit?

100 g enthalten 1.500 mg Natrium, 65 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.