Wie viele Kalorien hat Salmon & Cheese Crepes?

100 g Salmon & Cheese Crepes haben 174 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 174 kcal.

Ist Salmon & Cheese Crepes proteinreich?

Salmon & Cheese Crepes enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salmon & Cheese Crepes?

Salmon & Cheese Crepes hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salmon & Cheese Crepes?

Salmon & Cheese Crepes enthält 7 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salmon & Cheese Crepes

Verpacktes Produkt Milch und Eier Multi Cook

Salmon & Cheese Crepes enthält 174 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 174 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

174kcal pro 100 g

12 gProtein

17 gKohlenhydrate

7 gFett

174kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	174 kcal
Fett gesamt L	7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	17 g	6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Fett7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Multi Cook
Barcode: 3800000000010
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Spinach and cheese pide Lidl	174	6,5 g	32,3 g	1,5 g
Bacon & Cheese Toppas Leader	174	7,3 g	20,3 g	6,5 g
Bacon & Cheese Toppas Leader	174	7,3 g	20,3 g	6,5 g
Vegan creamery New roots	174	3,1 g	1,5 g	16,8 g
Chili-Cheese Pommes Prima	174	3,2 g	15,7 g	10,6 g
Golds Bacon Mac n Cheese - Farmfoods - Farmfoods - Farmfoods Farm Foods	174	8,7 g	16 g	8,2 g
ham and cheese on wheat simply to go	174	14,5 g	18,1 g	5,8 g
Cheese Tartinade Clevedon Buffalo Co (NZ)	174	7,6 g	4,5 g	13,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3800000000010. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.