Wie viele Kalorien hat Salami Milano?

100 g Salami Milano haben 373 kcal.

Ist Salami Milano proteinreich?

Salami Milano enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salami Milano?

Salami Milano hat 0,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salami Milano?

Salami Milano enthält 34,1 g Fett pro 100 g, davon 13,1 g gesättigt (66 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salami Milano?

100 g enthalten 1.463 mg Natrium, 64 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salami Milano

Verpacktes Produkt Fleisch Plus

Salami Milano enthält 373 kcal pro 100 g.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 0,4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

373kcal pro 100 g

16 gProtein

0,4 gKohlenhydrate

34,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	373 kcal
Fett gesamt L	34,1 g	44 %
Gesättigte Fettsäuren L	13,1 g	66 %
Natrium L	1.463 mg	64 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,4 g	0,1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	16 g	32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 0,4 %
Fett 82 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein16 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Fett34,1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren13,1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium1.463 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Plus
Barcode: 8718989838713
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Whey Protein Isolate Shamrock Shake Powerplay Fuel	373	76,5 g	9,2 g	1,5 g
Beef chimichurri Knorr wereldgerechten	373	8,8 g	70 g	4,6 g
Minced Beef (400g, Raw) Dara	373	14,7 g	1,8 g	34,1 g
Gersbacher Salami HUG Metzgerei	373	21,9 g	0,1 g	31,7 g
Pa ratllat amb all i julivert Bonpreu	373	10 g	79 g	1,2 g
Organic Energy Ball Holland & Barrett	373	9,5 g	52 g	13 g
Street food caramelized onions and bacon Heinz	373	1,8 g	12 g	35 g
Salami Klassik Enetücke Dulano	373	18 g	1 g	33 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718989838713. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.