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Salami

Verpacktes Produkt Fleisch Coop

Salami enthält 397 kcal pro 100 g. Serving, 32 g (32 g) liefert etwa 127 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 0,9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

397kcal pro 100 g
24,1 gProtein
0,94 gKohlenhydrate
34,4 gFett
127kcal in Serving, 32 g (32 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 397 kcal
Fett gesamt L 34,4 g 44 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,9 g 59 %
Natrium L 1.719 mg 75 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,94 g 0,3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,94 g
Protein L 24,1 g 48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 0,9 %Fett: 76 %397kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 0,9 %
  • Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein24,1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Zucker0,94 gunter dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett34,4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,9 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium1.719 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coop
Barcode
0024086730069
Portion laut Etikett
32 g
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0024086730069. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salami?

100 g Salami haben 397 kcal. Serving, 32 g (32 g): etwa 127 kcal.

Ist Salami proteinreich?

Salami enthält 24,1 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,7 g in Serving, 32 g (32 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salami?

Salami hat 0,94 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,94 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salami?

Salami enthält 34,4 g Fett pro 100 g, davon 11,9 g gesättigt (59 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salami?

100 g enthalten 1.719 mg Natrium, 75 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.