Wie viele Kalorien hat Salade&fusilli jambon fromage boursin?

100 g Salade&fusilli jambon fromage boursin haben 201 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 503 kcal.

Wie viel Protein hat Salade&fusilli jambon fromage boursin?

Salade&fusilli jambon fromage boursin enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,5 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salade&fusilli jambon fromage boursin?

Salade&fusilli jambon fromage boursin hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salade&fusilli jambon fromage boursin?

Salade&fusilli jambon fromage boursin enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salade&fusilli jambon fromage boursin?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salade&fusilli jambon fromage boursin

Verpacktes Produkt Gemüse Mix

Salade&fusilli jambon fromage boursin enthält 201 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 503 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 2.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

201kcal pro 100 g

5,4 gProtein

17 gKohlenhydrate

12 gFett

503kcal in Serving, 250 g (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	201 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	14 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	17 g	6 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,047 g	0,1 %
Protein L	5,4 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 34 %
Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,4 güber dem Median für Gemüse (Median 4,3 g)
Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,8 g)
Zucker1,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,3 g)
Fett12 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 7,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
Natrium280 mgunter dem Median für Gemüse (Median 328 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mix
Barcode: 3700009257883
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 250 g
Kategorie: Salate
Verpackung: Plastic,Cardboard,Sleeve,Tray
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

126 g de Fusilli cuisinées (50,4%) : pâtes alimentaires fusilli cuites 47,3% (eau, semoule de _blé_ dur), persil 1,2%, huile de colza, ail, sel, poivre blanc. 55 g d’Ingrédients Savoureux (22%) : jambon blanc cuit supérieur 8% (jambon de porc 7,2% (origine : France), eau, sel, dextrose, arôme naturel, antioxydant : érythorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium), tomates cerise 8%, dés de _fromage_ Boursin® Ail & Fines Herbes décongelés 6% (_lait_ et _crème_ pasteurisés, ferments _lactiques_, ail et fines herbes 0,1%, sel, poivre). 40 g de Salades mélangées (16%) : laitue, chicorée et roquette. 25 g de Sauce au vinaigre balsamique (10%) : huile de colza, vinaigre balsamique 2,3% (vinaigre de vin, moût de raisins), huile d’olive vierge extra, _moutarde_ de Dijon (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d’alcool, sel), sel, poivre noir. 4 g de Sachet de Crumble salé (1,6%) : farine de _blé_, huile de tournesol haut oléique, sel, levure. Ce crumble peut contenir des traces éventuelles d’œuf, lait, crustacés, mollusques, poissons, soja, céleri et graines de sésame.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Knoblauch Salz Tomaten Essig Olivenöl Sonnenblumenöl Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salade Nautilus Brédial	201	3,2 g	15 g	14 g
Salade du dolmen Brédial	201	6,7 g	5,4 g	16 g
Hähnchenbrustsalat, Mit Früchten chef select	201	8,8 g	10,6 g	13,3 g
La salade repas Carte Nature	201	3,6 g	12 g	15 g
Salade de pommes de terre d'Yvonand Migros Daily	201	2 g	12 g	16 g
Torti Saumon & Concombre Chef To Go	201	5,5 g	17 g	12 g
Salade repas poulet rôti crudités bistro vite	201	7,8 g	20 g	9,7 g
Coffret repas: salade penne rigate & speck, tomates cerises & mozarella + 1 madeleine + 1 coupelle de vinaigrette U	201	6,3 g	18 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3700009257883. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.