Wie viele Kalorien hat Saladec?

100 g Saladec haben 174 kcal. Serving, 290.0 g (290 g): etwa 505 kcal.

Wie viel Protein hat Saladec?

Saladec enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,6 g in Serving, 290.0 g (290 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Saladec?

Saladec hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 6,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Saladec?

Saladec enthält 14 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Saladec?

100 g enthalten 378 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Saladec

Verpacktes Produkt Gemüse Betty Bossi

Saladec enthält 174 kcal pro 100 g. Serving, 290.0 g (290 g) liefert etwa 505 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

174kcal pro 100 g

4 gProtein

6,8 gKohlenhydrate

14 gFett

505kcal in Serving, 290.0 g (290 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	174 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	378 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,8 g	2 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	6,8 g
Protein L	4 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 16 %
Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe2,6 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Zucker6,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
Fett14 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Natrium378 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Betty Bossi
Barcode: 7627536682819
Portion laut Etikett: 290.0 g
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Caramelised Onion Chutney Dunnes Stores	174	0,7 g	42 g	0 g
Olives italiennes NOCELLARA Boni	174	1,4 g	0 g	18 g
Jym Greens Jym	174	13,9 g	27,8 g	0 g
Green & Black Olives With Feta Tesco	174	3,6 g	0,7 g	16,7 g
Mixed Olives With Mature Cheddar Tescl	174	2,8 g	0,5 g	17,2 g
Ready To Eat Salad Garden Gourmet	174	10,7 g	7,8 g	10,4 g
Olives noires Boni	174	1,2 g	1,2 g	18 g
Ensalada De Langostinos Krissia	174	5,4 g	1,7 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7627536682819. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.