Salade italienne au thon
Verpacktes Produkt Gemüse Marque Repère
Salade italienne au thon enthält 126 kcal pro 100 g.
Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 26 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 2.811 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 126 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,2 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 7,9 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 1,7 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 2,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,7 g | 17 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 28 %
- Kohlenhydrate 26 %
- Fett 46 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein8,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 4,3 g)
- Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,8 g)
- Zucker2,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,3 g)
- Fett6,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 7,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 1 g)
- Natrium360 mgüber dem Median für Gemüse (Median 328 mg)
- Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Marque Repère
- Barcode
- 3564700282038
- Menge
- 250 g
- Kategorie
- Salate
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Thon précuit 23% ; eau ; maïs 15% ; tomates 13% ; carottes 12% ; huile de colza ; torsades 3,6% (semoule de blé dur, blanc d'œuf en poudre) ; torsades aromatisées épinard 3,2% (semoule de blé dur, blanc d'œuf en poudre, épinard en poudre) ; aromates et épices ; vinaigre d'alcool ; sel ; épaississants : gomme xanthane, gomme guar. Traces de moutarde.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenRaps (Rübsenöl)EssigSalzEi
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Salad'addict crevettes mini blini tzatziki U | 126 | 3,5 g | 7,8 g | 8,6 g |
| Moroccan Beets & Sweet Potato Salad BOL | 126 | 4,4 g | 19,3 g | 3 g |
| Salade mexicaine Cora | 126 | 10,6 g | 8,8 g | 4,7 g |
| Seaweed salad Asian Choice | 126 | 1,8 g | 15 g | 6 g |
| Salade de lentilles Migros | 126 | 5 g | 10 g | 6 g |
| Salade de Pommes de Terre au Yaourt et à la Ciboulette Alpenfest style | 126 | 1,6 g | 14 g | 6,7 g |
| Salade lentille Frais Émincé | 126 | 6,5 g | 12 g | 5,8 g |
| Tuna Pasta Etai's | 126 | 4,9 g | 15,7 g | 4,2 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3564700282038. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.