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Salade Hollandse Stijl

Verpacktes Produkt Gemüse plus

Salade Hollandse Stijl enthält 99 kcal pro 100 g. Serving, 275 g (275 g) liefert etwa 272 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

99kcal pro 100 g
4,9 gProtein
2,5 gKohlenhydrate
7,6 gFett
272kcal in Serving, 275 g (275 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 99 kcal
Fett gesamt L 7,6 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,6 g 13 %
Natrium L 193 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,5 g 0,9 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 2 g
Protein L 4,9 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 70 %99kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,9 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe0,9 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett7,6 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,6 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium193 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
plus
Barcode
8718989962319
Portion laut Etikett
275 g
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718989962319. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salade Hollandse Stijl?

100 g Salade Hollandse Stijl haben 99 kcal. Serving, 275 g (275 g): etwa 272 kcal.

Wie viel Protein hat Salade Hollandse Stijl?

Salade Hollandse Stijl enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,5 g in Serving, 275 g (275 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salade Hollandse Stijl?

Salade Hollandse Stijl hat 2,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salade Hollandse Stijl?

Salade Hollandse Stijl enthält 7,6 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salade Hollandse Stijl?

100 g enthalten 193 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.