Wie viele Kalorien hat Salade gourmande?

100 g Salade gourmande haben 24 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): etwa 12 kcal.

Wie viel Protein hat Salade gourmande?

Salade gourmande enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,75 g in Serving, 50.0 g (50 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salade gourmande?

Salade gourmande hat 3,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salade gourmande?

Salade gourmande enthält 0,4 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salade gourmande

Verpacktes Produkt Gemüse Saint Éloi

Salade gourmande enthält 24 kcal pro 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) liefert etwa 12 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

24kcal pro 100 g

1,5 gProtein

3,2 gKohlenhydrate

0,4 gFett

12kcal in Serving, 50.0 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	24 kcal
Fett gesamt L	0,4 g	0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	3,2 g	1 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Protein L	1,5 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe1,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Zucker1,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Fett0,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Saint Éloi
Barcode: 3250390663393
Portion laut Etikett: 50.0 g
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sliced Portabella Mushrooms Ostrom's	24	2,4 g	10,7 g	0 g
Portabella Mushroom Caps Live Better	24	3,6 g	3,6 g	0 g
Canned Tomato Attianese	24	1,6 g	4,8 g	0 g
Chop shop sliced mixed peppers Tesco	24	0,93 g	3,6 g	0,67 g
Bowl and Basket Broccoli Cuts grade A Shoprite	24	2,4 g	4,7 g	0 g
Peppers & Onions diced Wegmans	24	1,2 g	5,9 g	0 g
Field greens blend H-E-B	24	1,2 g	4,7 g	0 g
Rainbow Side Salad Waitrose	24	1,5 g	3 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3250390663393. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.