Wie viele Kalorien hat Salade de riz?

100 g Salade de riz haben 162 kcal.

Wie viel Protein hat Salade de riz?

Salade de riz enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salade de riz?

Salade de riz hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salade de riz?

Salade de riz enthält 8,1 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salade de riz?

100 g enthalten 608 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salade de riz

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Leader Price

Salade de riz enthält 162 kcal pro 100 g.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 134 kcal pro 100 g über 59 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

162kcal pro 100 g

8,3 gProtein

13 gKohlenhydrate

8,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	162 kcal
Fett gesamt L	8,1 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	608 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,3 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5 g)
Zucker1,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
Fett8,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,7 g)
Natrium608 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 340 mg)
Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Leader Price
Barcode: 3263851284464
Menge: 250 g
Kategorie: Reissalate
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Thon 23% (soit 62,5 g à l'ouverture) - eau - riz Basmati étuvé 11% - carottes 8,7% - mais 7,1% - petits pois 7,1% - poivrons rouges 7% - huile de colza - câpres saumurées 2,5% (câpres - eau - sel) - cornichons au vinaigre 2,1% (cornichons-eau - vinaigre d'alcool - sel - affermissant : chlorure de calcium - oignons 2,1% - olives noires 2% (olives noires sel - stabilisant: gluconate ferreux) - huile d'olive vierge extra - sel - épaississant: gomme xanthane.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Essig Salz Zwiebeln Olivenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salade riz au thon La Cuisine d'Océane	162	9,1 g	14 g	7,4 g
Saumon fumé houmous, mélange de choux, riz noir Monoprix	161	4,2 g	15 g	8,8 g
Salade de riz façon niçoise Kitchen	161	7,4 g	18 g	6,7 g
Salade de riz Carrefour	158	8,2 g	13 g	7,9 g
Salade de riz noir bio, edamame & feta Seazon	167	6 g	12 g	10 g
Sticky Rice Minute	168	2,4 g	37,6 g	0,8 g
Salade de riz Seazon	155	3,1 g	13,3 g	9,6 g
Salade riz œuf thon crudités Casino	170	7,4 g	16 g	8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3263851284464. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.