Safawi Dates
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Doha Dates
Safawi Dates enthält 310 kcal pro 100 g. Serving, 1 Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 310 kcal.
Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 2 % aus Protein und 0,6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 310 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,2 g | 0,3 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 0,8 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 75,3 g | 27 % |
| Ballaststoffe L | 6,8 g | 24 % |
| Zucker gesamt L | 67 g | |
| Protein L | 1,8 g | 4 % |
| Calcium L | 58 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 2 %
- Kohlenhydrate 97 %
- Fett 0,6 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,8 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe6,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker67 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett0,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Natrium0,8 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal0,58 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Doha Dates
- Barcode
- 0604170032535
- Menge
- 800 g
- Portion laut Etikett
- 1 Serving (100 g)
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Safawi Dates?
100 g Safawi Dates haben 310 kcal. Serving, 1 Serving, 100 g (100 g): etwa 310 kcal.
Wie viel Protein hat Safawi Dates?
Safawi Dates enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 1 Serving, 100 g (100 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Safawi Dates?
Safawi Dates hat 75,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,8 g Ballaststoffe und 67 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Safawi Dates?
Safawi Dates enthält 0,2 g Fett pro 100 g.
Wie viel Natrium hat Safawi Dates?
100 g enthalten 0,8 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0604170032535. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. August 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.