Wie viele Kalorien hat Sade Kefir?

100 ml Sade Kefir haben 43 kcal. Serving, 250 ml (250 ml): etwa 108 kcal.

Wie viel Protein hat Sade Kefir?

Sade Kefir enthält 2,8 g Protein pro 100 ml (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 250 ml (250 ml). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sade Kefir?

Sade Kefir hat 2,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sade Kefir?

Sade Kefir enthält 2,5 g Fett pro 100 ml, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sade Kefir?

100 ml enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sade Kefir

Verpacktes Produkt Getränke İçim

Sade Kefir enthält 43 kcal pro 100 ml. Serving, 250 ml (250 ml) liefert etwa 108 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 1.042 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

43kcal pro 100 ml

2,8 gProtein

2,4 gKohlenhydrate

2,5 gFett

108kcal in Serving, 250 ml (250 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	43 kcal
Fett gesamt L	2,5 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,4 g	0,9 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,4 g
Protein L	2,8 g	6 %
Calcium L	97,2 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 22 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein2,8 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3,3 g)
Zucker2,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,3 g)
Fett2,5 güber dem Median für Getränke (Median 2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Getränke (Median 1,3 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: İçim
Barcode: 8692971429564
Menge: 250ml
Portion laut Etikett: 250 ml
Kategorie: Kefir
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pastörize inek sütü, kefir, bifidobacterium, lactobacillus acidophilus

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kefir Live Yogurt Drink Natural Duneen	43	3,2 g	3,9 g	1,5 g
Kefir - Low Fat Eridanous	43	3,3 g	4 g	1,5 g
Latte di kefir Esselunga	43	3,3 g	4 g	1,5 g
Fettarmer Kefir Mild BioBio	43	3,4 g	4 g	0,9 g
Kefir Naturalny Go Bio	43	3,4 g	4 g	1,5 g
Kefir Robcio Robico	43	3,1 g	4,2 g	1,5 g
Kefir Robico	43	3,1 g	4,2 g	1,5 g
Kefir Liquido Natural Carrefour BIO	43	3,4 g	4 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8692971429564. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.