Wie viele Kalorien hat Rusticotti di farro?

100 g Rusticotti di farro haben 464 kcal.

Wie viel Protein hat Rusticotti di farro?

Rusticotti di farro enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rusticotti di farro?

Rusticotti di farro hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rusticotti di farro?

Rusticotti di farro enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rusticotti di farro

Verpacktes Produkt Getränke Sottolestelle

Rusticotti di farro enthält 464 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 343 kcal pro 100 g über 4.630 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

464kcal pro 100 g

8,5 gProtein

66 gKohlenhydrate

18 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	464 kcal
Fett gesamt L	18 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	66 g	24 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	18 g
Protein L	8,5 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,5 güber dem Median für Getränke (Median 8,1 g)
Ballaststoffe2 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,4 g)
Zucker18 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3 g)
Fett18 güber dem Median für Getränke (Median 5,9 g)
Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Getränke (Median 0,9 g)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sottolestelle
Barcode: 8032454050890
Kategorie: Pflanzliche Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Biscuit Cereals & Fruits (260 GR) Probios	464	8,2 g	63 g	18,9 g
Spicy Porkless Plant-Based Snack Rinds marks-spencer	464	25 g	53,6 g	17,9 g
Extra Buttery Popcorn Orville Redenbacher	463	7,3 g	53,7 g	25,6 g
Cookie dough Kize	465	23,3 g	39,5 g	25,6 g
Mais Ventura	465	5,5 g	73 g	15 g
GranRustico Integrale Sottolestelle	465	6,8 g	59 g	20 g
Bb wow Ventura	465	13 g	44 g	25 g
Mais Tostato Salato Ventura	465	5,5 g	73 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8032454050890. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.