Rustic sourdough loaf

Verpacktes Produkt Getränke fria

Rustic sourdough loaf enthält 293 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Rustic sourdough loaf von fria, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
293kcal pro 100 g
5,7 gProtein
34,5 gKohlenhydrate
12,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 293 kcal
Fett gesamt L 12,2 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 34,5 g 13 %
Ballaststoffe L 11,5 g 41 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Zugesetzter Zucker L 1,4 g 3 %
Protein L 5,7 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 41 %293kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,7 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe11,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker3,3 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett12,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,7 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium480 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
fria
Barcode
7330242230105
Menge
500 g
Kategorie
Grovt surdeigsbrød
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vann, tapiokastivelse, solsikkefrø 11%, maisstivelse, chiafrø 7%, sirup, tørket bokhvete og quinoa surdeig 4%, gjær, fortykningsmiddel: cellulosegummi, guarkjernemel, xanthangummi, sukkerroefiber, rapsolje, epleekstrakt, salt, maltodextrin (mais), emulgeringsmiddel lecitin (raps), mono og diglyserider fra fettsyrer (veg), psylliumfrøskall, surhetsregulerende middel (eplesyre), aromaer

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HefeZuckerRaps (Rübsenöl)ApfelSalz

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7330242230105. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rustic sourdough loaf?

100 g Rustic sourdough loaf haben 293 kcal.

Wie viel Protein hat Rustic sourdough loaf?

Rustic sourdough loaf enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rustic sourdough loaf?

Rustic sourdough loaf hat 34,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,5 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rustic sourdough loaf?

Rustic sourdough loaf enthält 12,2 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rustic sourdough loaf?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.