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Руска салата с шунка

Verpacktes Produkt Gemüse ДЕНИТО

Руска салата с шунка enthält 180 kcal pro 100 g.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 139 kcal pro 100 g über 1.468 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Руска салата с шунка von ДЕНИТО, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
180kcal pro 100 g
3,4 gProtein
7 gKohlenhydrate
15,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 180 kcal
Fett gesamt L 15,4 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 7 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Protein L 3,4 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 77 %180kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 4,3 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,8 g)
  • Zucker1,2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 3 g)
  • Fett15,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 7,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 güber dem Median für Gemüse (Median 1,3 g)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ДЕНИТО
Barcode
3800040208025
Kategorie
Fertigsalate
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Сварени картофи 33%, майонеза 31% (рафинирано слънчогледово масло, питейна вода, модифицирано царевично нишесте, киселина: оцетна и лимонена киселина; сух яйчен жълтък, стабилизатори: ксантанова гума, гума гуар; дехидратиран глюкозен сироп, сол, захар, консервант: калиев сорбат; оцветител: бета-каротин); сварени моркови 13%, стерилизирани краставички 11% [краставички, сол, захар, киселина: оцетна киселина; смес от подправки (лук, копър, синап, черен пипер)]; шунка 7% (свинско месо, вода, картофено нишесте, сол, декстроза, стабилизатор: натриев трифосфат; полифосфати; емулгатор: карагенан; соев протеин, натурални аромати, екстракти от подправки, консервант: натриев нитрит; антиоксиданти: аскорбинова киселина, натриев ериторбат, натриев лактат; оцветител: кармин); стерилизиран грах 4% (зелен грах, захар, сол, киселина: лимонена киселина), консервант: калиев сорбат; антиоксидант: натриев бисулфит.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölGlucosesirupSalzZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3800040208025. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Mai 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Руска салата с шунка?

100 g Руска салата с шунка haben 180 kcal.

Wie viel Protein hat Руска салата с шунка?

Руска салата с шунка enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Руска салата с шунка?

Руска салата с шунка hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Руска салата с шунка?

Руска салата с шунка enthält 15,4 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Руска салата с шунка?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Mai 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.