Wie viele Kalorien hat Rügenwalder Grobe Teewurst?

100 g Rügenwalder Grobe Teewurst haben 341 kcal.

Ist Rügenwalder Grobe Teewurst proteinreich?

Rügenwalder Grobe Teewurst enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 14 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rügenwalder Grobe Teewurst?

Rügenwalder Grobe Teewurst hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rügenwalder Grobe Teewurst?

Rügenwalder Grobe Teewurst enthält 31 g Fett pro 100 g, davon 19,8 g gesättigt (99 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Rügenwalder Grobe Teewurst?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (30 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Rügenwalder Grobe Teewurst?

100 g enthalten 1.040 mg Natrium, 45 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rügenwalder Grobe Teewurst

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Rügenwalder

Rügenwalder Grobe Teewurst enthält 341 kcal pro 100 g.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Protein und 0,6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (375 kcal pro 100 g).

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

341kcal pro 100 g

15 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

31 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	341 kcal
Fett gesamt L	31 g	40 %
Gesättigte Fettsäuren L	19,8 g	99 %
Natrium L	1.040 mg	45 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0,056 g	0,1 %
Protein L	15 g	30 %
Thiamin (B1) L	0,36 mg	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 0,6 %
Fett 82 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein15 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
Fett31 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 35 g)
Gesättigte Fettsäuren19,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 15 g)
Natrium1.040 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1.200 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	15,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	3,3 g

Produktdetails

Marke: Rügenwalder
Barcode: 4000405003435
Menge: 125g
Kategorie: Teewurstaufstriche
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Schweinefleisch (96%), Speck, Rapsöl, Kochsalz, Gewürze, Gewürzextrakte, Glucosesirup, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure, Konservierungsstoff: Natriumnitrit, Reifekulturen, Rauch.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Salz Glucosesirup

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
"Die Grobe" Teewurst Stockmeyer	335	14 g	0,5 g	33 g
Streichzarte Teewurst FEIN Stockmeier	348	14,5 g	0,5 g	32 g
Teewurst K-Classic	355	14 g	0,5 g	33 g
Rügenwalder Teewurst Grob Plüntsch	366	16 g	0,5 g	34 g
Rügenwalder Teewurst Rügenwalder	369	15 g	0,5 g	34 g
Teewurst Grob Aldi	371	15 g	1 g	34 g
Teewurst grob Hofmaier	372	15,4 g	1 g	34 g
Teewurst grob mild geräuchert Hofmaier	372	15,4 g	1 g	34 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4000405003435. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.