Wie viele Kalorien hat Rösti Rondjes?

100 g Rösti Rondjes haben 169 kcal. Serving, 135.0 g (135 g): etwa 228 kcal.

Wie viel Protein hat Rösti Rondjes?

Rösti Rondjes enthält 2,1 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,8 g in Serving, 135.0 g (135 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rösti Rondjes?

Rösti Rondjes hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 0,89 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rösti Rondjes?

Rösti Rondjes enthält 7,5 g Fett pro 100 g, davon 0,89 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Mai 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rösti Rondjes

Verpacktes Produkt Gemüse Jumbo

Rösti Rondjes enthält 169 kcal pro 100 g. Serving, 135.0 g (135 g) liefert etwa 228 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (168 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

169kcal pro 100 g

2,1 gProtein

22 gKohlenhydrate

7,5 gFett

228kcal in Serving, 135.0 g (135 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	169 kcal
Fett gesamt L	7,5 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,89 g	4 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	22 g	8 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	0,89 g
Protein L	2,1 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,1 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,4 g)
Ballaststoffe2,6 güber dem Median für Gemüse (Median 2,4 g)
Zucker0,89 güber dem Median für Gemüse (Median 0,7 g)
Fett7,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 7,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,89 gunter dem Median für Gemüse (Median 0,9 g)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Jumbo
Barcode: 8718452683758
Portion laut Etikett: 135.0 g
Kategorie: Gefrorene Kartoffelrostis

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mini-Röstis pommes de terre et emmental Fleury Michon	169	5,3 g	23 g	5,8 g
Galettes croustillantes de pommes de terre Mr Frites	169	2,1 g	22 g	7,3 g
Mini rostis de pomle de terre et cepes Picard	168	3 g	20 g	8 g
Röstis Toupargel	168	2,2 g	21 g	7,6 g
Pommes Rösti COOP	168	2 g	23 g	7 g
Pommes Rösti Coop	168	2 g	23 g	7 g
Rösti-Ecken Ja!	170	2,1 g	21 g	7 g
Rosti Delhaize	167	2,3 g	25,5 g	5,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718452683758. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Mai 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.