DE

Rosca de jamón y queso fundido

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Carrefour extra

Rosca de jamón y queso fundido enthält 250 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Protein und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Rosca de jamón y queso fundido von Carrefour extra, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
250kcal pro 100 g
13 gProtein
38 gKohlenhydrate
5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 250 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Natrium L 920 mg 40 %
Kohlenhydrate gesamt L 38 g 14 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 0,14 g 0,3 %
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 18 %250kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe2,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium920 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Carrefour extra
Barcode
8431876304251
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pan (63,8%) : harina de trigo, agua, levadura, sal, agente de trata - miento de la harina: ácido ascórbico. Jamón serrano (19,1%): jamón de cerdo, sal, dextrosa, conservadores: nitrato potásico, nitrito sódico. Queso fundido (17,1%): queso, mantequilla, sólidos lácteos (lactosuero, proteínas de leche, leche en polvo desnatada), almidón modificado, sales de fundido: polifosfatos, citrato sódico, acidulante: ácido cítrico y sal.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HefeSalzButterWeizenmehl

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
British Apple Pie Marks & Spencer 250 3,2 g 36,6 g 9,7 g
Blueberry bourbon pecan jam Terrapin Ridge Farms 250 0 g 55,6 g 0 g
karamel sutra core non-dairy frozen dessert Ben and jerrys 250 2,3 g 33,3 g 12,1 g
Wild Thimberry Jam American Spoon 250 0 g 55,6 g 0 g
Concord Grape Jam Market Basket 250 0 g 65 g 0 g
Jamón serrano Receta del abuelo 250 30 g 0,9 g 14 g
Date Spread Kinneret Dates 250 0 g 65 g 0 g
Ice cream Aldi 250 4,4 g 22,1 g 16,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8431876304251. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rosca de jamón y queso fundido?

100 g Rosca de jamón y queso fundido haben 250 kcal.

Ist Rosca de jamón y queso fundido proteinreich?

Rosca de jamón y queso fundido enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rosca de jamón y queso fundido?

Rosca de jamón y queso fundido hat 38 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rosca de jamón y queso fundido?

Rosca de jamón y queso fundido enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rosca de jamón y queso fundido?

100 g enthalten 920 mg Natrium, 40 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.