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Roasted Sesame and Burdock Salad

Verpacktes Produkt Gemüse Omusubi

Roasted Sesame and Burdock Salad enthält 241 kcal pro 100 g. Serving, 95 g (95 g) liefert etwa 229 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

241kcal pro 100 g
3,9 gProtein
11,7 gKohlenhydrate
20 gFett
229kcal in Serving, 95 g (95 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 241 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium L 353 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,7 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 7,6 g
Protein L 3,9 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 19 %Fett: 74 %241kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 19 %
  • Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,9 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Zucker7,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett20 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium353 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Omusubi
Barcode
00161831
Portion laut Etikett
95 g
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00161831. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roasted Sesame and Burdock Salad?

100 g Roasted Sesame and Burdock Salad haben 241 kcal. Serving, 95 g (95 g): etwa 229 kcal.

Wie viel Protein hat Roasted Sesame and Burdock Salad?

Roasted Sesame and Burdock Salad enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,7 g in Serving, 95 g (95 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted Sesame and Burdock Salad?

Roasted Sesame and Burdock Salad hat 11,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roasted Sesame and Burdock Salad?

Roasted Sesame and Burdock Salad enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Roasted Sesame and Burdock Salad?

100 g enthalten 353 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.